• ZDROWY WYBÓR

    YERBA MATE

    ZDROWY WYBÓR

  • Bez skutków ubocznych

    Maksymalne pobudzenie

    Bez skutków ubocznych

    Nie podrażnia żołądka, nie przebarwia zębów, nie powoduje skoków ciśnienia

  • Szeroki wybór herbat i akcesoriów

    Yerba Organica

    Szeroki wybór herbat i akcesoriów

Aktualne promocje


Yerba Mate

Zwana także herbatą paragwajską, pochodzi z ameryki południowej a jej cudowne właściwości znane są od stuleci. W Argentynie, Paragwaju i Urugwaju, gdzie pije się ją jako odpowiednik kawy czy herbaty, uchodzi za napój narodowy. Yerba mate otrzymuje się z suszonych, drobno pociętych listków i gałązek ostrokrzewu paragwajskiego (Ilex paraguariensis).

Napar z tego niezwykłego zioła jest szczególnie ceniony ze względu na właściwości pobudzające. Podobnie jak kawa, yerba mate zawiera dużą ilość kofeiny, lecz w przeciwieństwie do kawy nie podrażnia żołądka oraz nie wypłukuje minerałów. Co więcej, efekt pobudzenia utrzymuje się znacznie dłużej, nie wpływając przy tym na jakość snu oraz nie powoduje problemów z zasypianiem. Dzięki zawartości takich substancji jak teobromina i teofilina (występujących również m.in. w ziarnach kakao) odczujemy także pobudzenie psychiczne i wyraźny zastrzyk sił witalnych.

Yerba mate to także bogate źródło przeciwutleniaczy. Badania wykazały, że napar z yerba mate zawiera blisko trzy razy więcej polifenoli (jedne z najsilniejszych antyoksydantów) niż zielona herbata. Ponad to, spożywanie napoju z ostrokrzewu paragwajskiego niweluje uczucie głodu, obniża poziom złego cholesterolu, reguluje przemianę materii oraz poprawia trawienie, zwiększa odporność organizmu, wpływa na poprawę nastroju, a także dostarcza witaminy (A, C, E, B1-B3, B5, B Complex) i minerały (wapń, magnez, żelazo, mangan, selen, potas).

Ostatnio na blogu

Yerba mate w pigułce

Yerba mate w pigułce

2017-01-27

Yerba Mate - skąd pochodzi, jaka jest jej historia oraz w jakich krajach pije się jej najwięcej? Czy Polska zalicza się do jednego z nich? Odpowiedzi znajdziecie tutaj.

czytaj więcej ...

W kręgu yerba mate - Napój którym warto się dzielić

W kręgu yerba mate - Napój którym warto się dzielić

2016-12-20

Dzisiaj powiemy kto i w jaki sposób piję yerbę na świecie. Tradycje picia yerba mate zapoczątkowali Indianie. Dawniej jej picie było głęboko zakorzenione w ich kulturze.

czytaj więcej ...

Tykwa, Bombilla, Palo Santo - Kultura picia mate

Tykwa, Bombilla, Palo Santo - Kultura picia mate

2016-11-12

Do przygotowania naparu z yerba mate służy wiele rodzajów naczyń zwanych z hiszpańskiego matero. W poniższym wpisie chciałbym przybliżyć oraz umożliwić poznanie tych niezwykłych akcesoriów, które powinny znaleźć się w zestawie każdego początkującego czy już praktykującego wiele lat picie yerba mate.

czytaj więcej ...